Vandring genom Japans andliga landskapKumano Kodo och Koyaberget
Höjdpunkter
- Vandringar längs Kumano Kodo
- Koyasan och tempelboende
- Kumano flodkryssning
- Nachifallet – ett av Japans mest kända vattenfall.
- Okunoin och Kobo Daishis mausoleum
Resfakta
Länder: Japan
Typ av resa: - svårighetsgrad 3, utmanande
Reslängd: 11 dagar
Gruppstorlek: 10-18 personer
Inresekrav: Nej
| Datum | Flyg-info | Reslängd | Resa | Avreseort | Pris | Platser kvar | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2027-05-16 | 11 dagar | Vandring genom Japans andliga landskap | Stockholm | 68 350 SEK | 6 st | Boka | |
| 2027-05-16 | 11 dagar | Vandring genom Japans andliga landskap | Göteborg | 68 350 SEK | 2 st | Boka | |
| 2027-05-16 | 11 dagar | Vandring genom Japans andliga landskap | Köpenhamn | 68 350 SEK | 4 st | Boka | |
| 2027-10-10 | 11 dagar | Vandring genom Japans andliga landskap | Stockholm | 68 350 SEK | 6 st | Boka | |
| 2027-10-10 | 11 dagar | Vandring genom Japans andliga landskap | Göteborg | 68 350 SEK | 2 st | Boka | |
| 2027-10-10 | 11 dagar | Vandring genom Japans andliga landskap | Köpenhamn | 68 350 SEK | 4 st | Boka |
Ingår i alla våra resor
- Svensktalande TEMA-reseledare
- Små grupper
- Noggrant utvalda flyg och hotell
- Utvalda måltider
- Entréavgifter enligt program
- Trygghet med resegaranti
Dagsprogram
2027
Dag 1 Avresa från SkandinavienAvresa från Skandinavien med reguljärflyg till Japan. Under natten flyger vi österut, mot Kii-halvöns berg och ett Japan där vandringar har varit en del av själva pilgrimsakten i mer än tusen år. Kumano Kodo är inte en enskild led, utan ett nät av gamla pilgrimsleder genom skog, byar och helgedomar på väg mot Kumanos tre stora shintohelgedomar. Delar av lederna ingår sedan 2004 i Unescos världsarv “Sacred Sites and Pilgrimage Routes in the Kii Mountain Range”. Flygmåltder ingår.
Dag 2 Ankomst till Osaka och vidare till Koyaberget
Vid ankomst till Kansai flygplats möter vi reseledaren som väntar med röd TEMA-skylt i ankomsthallen och reser vidare med buss mot Koyaberget, Koyasan. Redan vägen upp i bergen markerar ett skifte: stadens trafik tunnas ut, landskapet sluter sig och skogarna tar över. Koyasan är centrum för shingonbuddhismen, den esoteriska buddhistiska riktning som munken Kukai, postumt känd som Kobo Daishi, etablerade här på 800-talet.
Vi besöker Daimon, den stora porten in till tempelområdet, samt Kongobu-ji och Danjo Garan. Det senare räknas som ett av Koyasans mest betydelsefulla heliga områden och sägs gestalta den buddhistiska mandalans värld i arkitektur och rum. På kvällen checkar vi in på ett shukubo, ett tempelboende, och äter en vegetarisk middag enligt buddhistisk tradition. Det är en lågmäld men stark början: tatamimattor, stillhet, trä, rökelse och bergsluft. [M]
Dag 3 Okunoin och de första stegen på Kumano Kodo
Dagen börjar i Okunoin, en av Japans mest laddade heliga platser. Vägen går genom en vidsträckt begravningsplats med höga cypresser, stenlyktor och mossklädda monument innan den når Kobo Daishis mausoleum. Enligt traditionen är Kobo Daishi inte död, utan befinner sig i djup meditation i väntan på framtidens Buddha. Än i dag bärs måltider fram till honom två gånger om dagen – en av de berättelser som gör Koyasan till mer än ett historiskt monument.
Efter besöket fortsätter vi till Kii-Tanabe, den klassiska porten till Kumano Kodos Nakahechi-led. Efter lunch gör vi resans första vandring, från Takijiri-oji till Takahara. Takijiri-oji betraktas i dag som en huvudstartpunkt för Nakahechi, och redan här märks ledens karaktär: skog, rötter, korta branta partier och små oji-helgedomar där pilgrimer stannade för bön och rening.
Vandringen är inte lång, men den är en tydlig introduktion. Stigen stiger från dalgången upp mot Takahara, ofta kallad “byn i dimman” när molnen ligger lågt över bergen. Vi fortsätter därefter med buss till Yunomine Onsen, där vi bor tre nätter. Yunomine är en av Kumanos gamla varma källor, nära förknippad med pilgrimernas reningsritualer före besöket vid helgedomarna.
Vandring: cirka 4,5 km, +390/-160 höjdmeter, cirka 2 timmar, svårighetsgrad 2/3. [F.L.M]
Dag 4 Från Takahara till Chikatsuyu
I dag fortsätter vandringen längs Nakahechi, den led som ofta kallas den kejserliga vägen eftersom den användes av hovet och aristokratin under Heianperioden. Det är en längre dag till fots, men också en av de etapper där Kumano Kodos särart blir tydligast: inte genom stora panoraman, utan genom skogens växlingar, de små bosättningarna, ljudet av vatten och känslan av att röra sig genom ett kulturlandskap där natur och tro har vuxit samman.
Leden går från Takahara mot Chikatsuyu. Terrängen växlar mellan uppför, nedför och mjukare passager genom skog och bymiljöer. Längs vägen passerar man landskap där pilgrimer under sekler sökt bot, rening och kontakt med Kumanos gudar. Det är en vandring som kräver jämnt tempo snarare än dramatik. Efteråt återvänder vi till Yunomine Onsen, där middag och varma källor ger dagen en naturlig avslutning.
Vandring: cirka 10 km, +610/-640 höjdmeter, cirka 4–5 timmar, svårighetsgrad 3/3. [F.L.M]
Dag 5 Den långa vandringsdagen till Hosshinmon-oji
Det här är resans mest krävande vandringsdag. Vi går från Tsugizakura-oji till Hosshinmon-oji, en etapp där Kumano Kodo visar sin mer fysiska sida. Stigarna rör sig genom skog och berg, med rejäla höjdskillnader och långa nedförspartier. Det är inte en dag för att hasta, utan för att hitta rytmen: fotisättning, andning, korta pauser, blicken mot nästa krök.
Hosshinmon-oji har en särskild betydelse. Namnet kan översättas ungefär som “porten till uppvaknandets sinne”, och platsen markerade ingången till Kumano Hongu Taishas heliga område. Bland alla oji-helgedomar räknades Hosshinmon-oji till de särskilt viktiga, och källor visar att platsen var känd redan på 1100-talet.
Det här är en av de dagar då resan får verklig tyngd. Den som har vandrat längre leder vet att det inte bara är utsikten man minns, utan koncentrationen: den fuktiga skogen, ljudet av stavar mot sten, tröttheten i benen och lättnaden när dagens mål närmar sig. På eftermiddagen återvänder vi till Yunomine Onsen.
Vandring: cirka 13,5 km, +660/-900 höjdmeter, cirka 6–8 timmar, svårighetsgrad 3/3. [F.L.M]
Dag 6 Till Kumano Hongu Taisha och Oyunohara
Efter gårdagens längre etapp väntar en kortare men rik dag. Vi vandrar från Hosshinmon-oji mot Kumano Hongu Taisha, en av de tre stora Kumanohelgedomarna. Sträckan är en av Nakahechi-ledens mest omtyckta delar, med en blandning av skog, små byar, odlingsmarker och äldre stenlagda partier. Den upplevs ofta som mer tillgänglig än tidigare etapper, men den historiska laddningen är desto större.
Vid Kumano Hongu Taisha möts flera av pilgrimslederna. Vi besöker också Oyunohara, den gamla helgedomsplatsen vid sammanflödet av Kumano-, Otonashi- och Iwatafloderna. Fram till en stor översvämning 1889 låg Kumano Hongu Taisha här, på en sandbank i flodlandskapet. Efter katastrofen flyttades de byggnader som klarade sig till den nuvarande platsen. Den stora toriiporten vid Oyunohara markerar i dag både frånvaro och närvaro: platsen där helgedomen stod, och minnet av vad vattnet tog.
Efter vandringen fortsätter vi till Kawayu Onsen. Här kommer de varma källorna upp vid floden, vilket ger platsen en mer jordnära karaktär än många klassiska spaorter. Efter flera dagar till fots är det just enkelheten som känns rätt.
Vandring: cirka 7,5 km, +190/-460 höjdmeter, cirka 4–5 timmar inklusive besök, svårighetsgrad 1/3.
[F.L.M]
Dag 7 Kumano River Cruise och Hayatama Taisha
Efter flera dagar på stigarna byter vi perspektiv och följer landskapet från vattnet. Kumano River var inte bara en flod, utan också en pilgrimsled. Sträckan från Oyunohara ned mot Kumano Hayatama Taisha ingår i världsarvet som en “flodens pilgrimsled”, och förr färdades pilgrimer med båt mellan helgedomarna när terräng och vattenstånd tillät.
Båtturen ger bergen en annan skala. Skogarna står tätt mot sluttningarna, floden öppnar passager genom landskapet och tempot sjunker. Efter lunch besöker vi Kumano Hayatama Taisha, den andra av Kumanos tre stora helgedomar. Därmed blir det tydligt att Kumano Kodo inte bara är en vandringsled, utan ett helt religiöst landskap av berg, floder, helgedomar och reningsplatser.
På eftermiddagen fortsätter vi till Kii-Katsuura, en kustort känd för fisk, hamnliv och närheten till Nachi. Efter dagarna i inlandet märks havet igen – i luften, ljuset och maten. [F.L.M]
Dag 8 Daimonzaka, Nachi Taisha och Nachifallet
Dagens vandring är kortare men hör till resans mest visuella. Vi går Daimonzaka, den gamla stenlagda vägen upp mot Nachi. Trappstegen, cypresserna och den täta grönskan ger platsen en nästan filmisk skärpa, men det viktiga är inte bara bilden. Daimonzaka är en gammal entré till ett av Japans mest betydelsefulla heliga områden.
Vi besöker Kumano Nachi Taisha och Seiganto-ji, där shinto och buddhism länge har funnits sida vid sida. Vid Nachi blir detta särskilt tydligt: helgedomen, templet och vattenfallet bildar tillsammans ett religiöst landskap där naturen själv är föremål för dyrkan. Vid Hiro-jinja, en underhelgedom till Kumano Nachi Taisha, är Nachifallet själva gudakroppen – därför finns ingen traditionell huvudbyggnad på samma sätt som vid många andra shintohelgedomar.
Nachi no taki faller 133 meter och är ett av Japans mest kända vattenfall. Enligt traditionen lade kejsar Kazan en gång ett odödlighetselixir i fallbassängen, vilket bidrog till platsens rykte som en plats för bön om långt liv och hälsa.
Efter besöken fortsätter vi till Nanki Shirahama för middag och övernattning.
Vandring: cirka 2,5 km, +190/-460 höjdmeter, cirka 3–4 timmar inklusive besök, svårighetsgrad 1/3.[F.L.M]
Dag 9 Kustlandskap i Shirahama och vidare till Osaka
Efter bergen följer vi kusten norrut. I Nanki Shirahama besöker vi Senjojiki, där havet har format ljusa klipphällar som breder ut sig mot Stilla havet, och Sandanbeki, med dramatiska kustbranter och grottor. Det är ett annat slags landskap än Kumano Kodos skogar: öppet, salt, vindpinat och geologiskt tydligt.
Färden fortsätter genom Wakayama med stopp vid Shirasaki Marine Park och Kuroshio Market innan vi når Osaka. Kontrasten är skarp men välkommen. Efter tempelboende, onsen, skogsstigar och helgedomar kliver vi in i Namba, ett av Osakas mest livliga områden. Här tar stadens ljud, skyltar och matkultur över. [F]
Dag 10 Egen dag i Osaka
Dagen är fri för egna upptäckter i Osaka. Efter en resa där många dagar haft tydlig riktning – från port till helgedom, från stig till onsen – är det värdefullt med en dag utan fast program. Den som vill söker sig till Dotonbori och Nambas restaurangkvarter, till varuhus och småbutiker, eller till någon av stadens lugnare parker och tempel.
Osaka är ofta mer direkt än Tokyo och mindre välputsat än Kyoto. Det är en stad med handel, humor och stark matkultur, och den fungerar som en effektiv kontrast till Kii-halvöns berg. Här får resan landa i samtiden innan hemfärden.[F.M]
Dag 11 Hemresa från Osaka
Efter frukost lämnar vi hotellet och reser med tåg till flygplatsen och påbörjar hemresan från Japan. Med oss har vi följt några av landets mest betydelsefulla pilgrimsstigar, från Koyasans tempelvärld till Kumanos helgedomar, floder och skogar. [F]
De fem första bilderna i bildspelet ackrediterar vi Ⓒ
Tanabe City Kumano Tourism Bureau
Webbsida: https://www.tb-kumano.jp/
Viktigt om resan
I grundpriset ingårFlyg till Osaka/Kansai, från Stockholm, Oslo, Köpenhamn eller Göteborg. TEMAs reseledning, del i dubbelrum, måltider, utflykter, inträden och resans transporter enligt dagsprogrammet. Boende sker på hotell, ryokan/onsenboenden och en natt i tempelboende på Koyaberget.
Ankomst
Samling för rundresans deltagare sker på Kansai flygplats utanför Osaka, där TEMAs reseledare möter med röd TEMA-skylt i ankomsthallen. Vid vissa resor kan olika flygförbindelser innebära väntetid tills hela gruppen är samlad. Från flygplatsen reser gruppen vidare med buss mot Koyaberget, Koyasan.
Avbeställningsskydd
Resenären kan skydda sig mot avbeställningskostnad för resa genom att vid bokning teckna det avbeställningsskydd som TEMA erbjuder.
Bussar och transporter
Bussarna är anpassade efter gruppens storlek och hyrs in från lokala, välrenommerade företag som håller god japansk standard. Under resan används både buss, tåg och båt enligt dagsprogrammet. På vissa sträckor i bergsområden kan mindre bussar eller lokala transportlösningar förekomma. För att ge alla en rättvis upplevelse roterar vi sittplatser dagligen utan undantag, vilket informeras om vid resans början.
Dricks
Dricks ingår inte i resans pris. Japan har ingen utbredd drickskultur på samma sätt som många andra länder, men vid gruppresor förekommer dricks till exempelvis lokala guider, chaufförer och annan servicepersonal. Vi rekommenderar 3000 yen per person på den här resan.
Försäkring
Det är mycket viktigt att vara riktigt försäkrad och TEMA rekommenderar Solids reseförsäkring. Kontrollera särskilt att försäkringen täcker vandring i kuperad terräng och eventuella kostnader vid sjukdom, olycksfall eller förseningar.
Gruppstorlek
För TEMA står resan och resenären i fokus. Tillsammans möter vi människor, kultur, religion och natur på nära håll. Våra gruppstorlekar reflekterar detta och är en stor anledning till att många väljer att resa med TEMA.
Vi undviker alltför stora grupper på våra resor för att ge alla en så innehållsrik och välfungerande upplevelse som möjligt. På en vandringsresa som denna är gruppens storlek särskilt viktig, eftersom lederna bitvis är smala och tempot behöver fungera för hela gruppen.
Klädsel och utrustning
Resan går genom berg, skog, små byar, tempelområden och kustlandskap på Kii-halvön. Vädret kan växla, särskilt i bergen, och regn kan förekomma även under perioder som normalt räknas som behagliga. Luftfuktigheten kan vara hög och stigarna kan bli hala efter regn.
Vandringarna sker på skogsstigar, stenlagda partier, trappor, rötter och kuperade leder med både uppförs- och nedförspartier. Rejäla, väl ingångna vandringsskor eller vandringskängor med bra grepp rekommenderas. Tunnare promenadskor räcker inte för resans längre vandringsdagar. Vandringsstavar kan vara ett bra stöd, särskilt i nedförsbackar och på ojämnt underlag.
I tempelboendet på Koyasan och på onsenboenden förekommer japansk boendestandard med tatamimattor, futonbäddar, gemensamma bad och enklare rum än på traditionella hotell. Det är en viktig del av resans karaktär, men kräver också viss flexibilitet.
Klimat
Kii-halvön har ett milt och fuktigt klimat, med tydliga skillnader mellan kust, dalgångar och bergsområden. I bergen kring Koyasan och längs Kumano Kodo kan temperaturen vara svalare än i Osaka och vid kusten, särskilt morgon och kväll. Regn kan förekomma och gör stigarna mer krävande.
Vår och höst är generellt de mest behagliga perioderna för vandring, med mildare temperaturer än under sommaren. Under sommaren kan värme och hög luftfuktighet göra vandringarna mer ansträngande. Aktuella väderprognoser finns tillgängliga på exempelvis yr.no, bbc.com och lokala japanska vädertjänster.
Packningstips
Bekväma och oömma kläder för vandring
Lager-på-lager-kläder
Lätt regnjacka eller regnställ
Varm tröja eller tunn fleece
Väl ingångna vandringsskor eller vandringskängor
Vanliga skor för kvällar och lättare promenader
Extra strumpor, gärna vandringsstrumpor
Mindre dagsryggsäck, cirka 18–22 liter
Påfyllningsbar vattenflaska
Solhatt eller keps
Solglasögon
Solskydd
Litet reseapotek inklusive skavsårsplåster
Hopfällbara vandringsstavar
Liten handduk
Badkläder behövs normalt inte i japanska onsenbad
En omgång något prydligare kläder för middagar
Reseadapter
Ficklampa eller pannlampa
Eventuellt sittunderlag
Liten vattentät påse för värdesaker och elektronik
Valuta
Japan: Japansk yen, JPY.
Japan är ett modernt och säkert resmål, men kontanter används fortfarande i stor utsträckning, särskilt på mindre orter, i tempelområden, på lokala restauranger och vid mindre inköp. Kreditkort accepteras ofta på hotell, större butiker och restauranger i städerna, men inte överallt längs Kumano Kodo. Uttagsautomater finns bland annat på 7-Eleven, postkontor och större stationer. Räkna med att ha kontanter för dryck, enklare inköp, eventuella lokala avgifter och personliga utgifter. För aktuell valutakurs kontakta bank- eller växlingskontor.
Övrigt
Detta är en vandringsresa med svårighetsgrad 3 av 3. Resan passar dig som har god kondition och viss vandringsvana. Flera dagar går i kuperad terräng med rötter, sten, trappor och bitvis branta partier. Den mest krävande vandringsdagen är cirka 13,5 kilometer med betydande höjdskillnader och upp till 6–8 timmars vandring.
Vandringarna är inte tekniskt avancerade, men underlaget kan vara ojämnt och halt, särskilt vid regn. Långa nedförspartier kan vara påfrestande för knän och balans. Tempot anpassas efter gruppen, men resan förutsätter att deltagaren klarar flera vandringsdagar i rad och kan bära egen dagsryggsäck med vatten, regnkläder och personliga tillhörigheter.
Boende på tempel och onsen innebär ofta andra rutiner än på vanliga hotell. Skor tas av inomhus, måltider serveras vid fasta tider och bad sker enligt japansk onsenetikett. Detta är en del av resans upplevelse och bidrar till förståelsen för Koyasan, Kumano Kodo och den japanska pilgrimstraditionen.
I programmet ingår ett besök på Tanabe Tourist Information Center, där man kan hämta sina pilgrimspass innan vandringen börjar.
Resan omfattar även vandringen längs Nakahechi-leden, från Hosshinmon-oji till Kumano Hongu Taisha. Efter avslutad vandring kan resenärerna hämta ett certifikat som bevis på att de har genomfört pilgrimsleden.
Hotell/boende
- Antal nätter: 1
- Ort:
- Sekisho-in
- Antal nätter: 3
- Ort:
- Hotel Sasayuri Watarase Onsen
- Antal nätter: 1
- Ort:
- Kawayu Midoriya
- Antal nätter: 1
- Ort:
- Hotel Urashima
- Antal nätter: 1
- Ort:
- Nanki-Shirahama Marriott Hotel
- Antal nätter: 2
- Ort:
- Hotel Royal Classic Osaka
Detta ingår i resan
Flyg tur och retur Osaka
Samtliga övernattningar
Inträden och transporter enligt program
Frukost: 9
Lunch: 6 (Varav en del bentomatlådor)
Middag: 8
TEMA-reseledare
Resfakta
Dag 1
Flyg Skandinavien – Japan. Måltider ombord på flyget ingår.
Dag 2
Ankomst till Osaka. Buss till Koyaberget och besök vid Daimon, Kongobu-ji och Danjo Garan. En natt på tempelboende i Koyasan. Middag ingår.
Dag 3
Besök vid Okunoin. Vidare till Kii-Tanabe och vandring på Kumano Kodo från Takijiri-oji till Takahara, cirka 4,5 km, höjdskillnad +390 m/-160 m. Tre nätter på boende i Yunomine Onsen. Frukost, lunch och middag ingår.
Dag 4
Vandring längs Nakahechi-leden från Takahara till Chikatsuyu, cirka 10 km, höjdskillnad +610 m/-640 m. Frukost, lunch och middag ingår.
Dag 5
Vandring längs Kumano Kodo från Tsugizakura-oji till Hosshinmon-oji, cirka 13,5 km, höjdskillnad +660 m/-900 m. Frukost, lunch och middag ingår.
Dag 6
Vandring från Hosshinmon-oji till Kumano Hongu Taisha och besök vid Oyunohara, cirka 7,5 km, höjdskillnad +190 m/-460 m. En natt på boende i Kawayu Onsen. Frukost, lunch och middag ingår.
Dag 7
Båttur på Kumano River och besök vid Kumano Hayatama Taisha. Vidare till Kii-Katsuura. En natt på hotell i Kii-Katsuura. Frukost, lunch och middag ingår.
Dag 8
Vandring längs Daimonzaka till Kumano Nachi Taisha, Seiganto-ji och Nachifallet, cirka 2,5 km, höjdskillnad +190 m/-460 m. Vidare till Nanki Shirahama. En natt på hotell i Nanki Shirahama. Frukost, lunch och middag ingår.
Dag 9
Nanki Shirahama – Osaka. Besök vid Senjojiki, Sandanbeki, Shirasaki Marine Park och Kuroshio Market. Två nätter på hotell i Osaka. Frukost ingår.
Dag 10
Egen dag i Osaka. Frukost och middag ingår.
Dag 11
Tågtransfer till flygplatsen. Flyg Japan – Skandinavien. Frukost ingår.